Nutrição Esportiva e Suplementação no Esporte

KIT Técnico (Apostila + CD)

  • Nutrição Esportiva
  • Suplementação no Esporte

Inclui: Curso apostilado (apostila completa, impressa) + CD com material complementar.
Descrição do produto: apostila tamanho A4, encadernação tipo espiral, 100 páginas, frente, letra Arial, tamanho 12, espaçamento 1,5, acompanhada de CD-Rom.

Conteúdo da apostila

  • Objetivos da nutrição aplicada ao esporte;
  • Metabolismo e sistemas energéticos;
  • A consulta de nutrição esportiva;
  • Cálculo das necessidades energéticas no exercício;
  • Nutrientes energéticos: carboidratos, lipídios, proteínas;
  • Índice glicêmico;
  • Minerais no esporte;
  • Hidratação;
  • Simulação do atendimento nutricional;
  • Avaliação nutricional;
  • Suplementos e bebidas esportivas.

Conteúdo do CD

  • Exemplos de dietas para nutrição esportiva;
  • Tabela de METS;
  • Planilha para cálculo de composição corporal;
  • Artigos diversos;
  • Sugestões de lanches para esportistas;
  • Ficha de avaliação do atleta;
  • Mini guia de suplementos;
  • Apresentações de nutrição esportiva;
  • Manuais.

Custo: R$ 190,00 (frete grátis para o Brasil). Para outros países nos envie um e-mail para:nutricio@nutricio.com.br

Envio: pelos CORREIOS (PAC), após confirmação do pagamento.
Entrega: de 3 a 12 dias úteis, dependendo da região do país.

Acesse no link a seguir para conhecer outras Apostilas de Nutrição »