RAÇÃO HUMANA: RECEITA PARA VOCÊ PREPARAR EM CASA
A Ração Humana é um composto que contêm diversos alimentos. A combinação destes promete garantir a oferta de nutrientes essenciais, capazes de equilibrar as funções orgânicas e gerar dentre outros benefícios o emagrecimento. Dentre os diversos benefícios da ração humana, podemos citar a melhora do trânsito intestinal e da disposição física, o combate à flacidez, o alívio aos sintomas da menopausa. A composição ainda ajuda a melhor o sistema imune e protege o organismo das doenças cardiovasculares.
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A Ração Humana
é encontrada em lojas especializadas ou pode ser preparada
em casa. A vantagem da preparação caseira é
a possibilidade trabalhar a inclusão ou exclusão de
algum composto, de acordo com a situação de cada pessoa.
O açúcar mascavo por exemplo dever ser evitado por
portadores de hipertrigliceridemia e não deve ser usado por
diabéticos. A recomendação diária da
Ração Humana, é de 40 gramas ( duas colheres
de sopa). Veja como preparar este composto em sua própria
casa: |
| RECEITA CASEIRA DA RAÇÃO
HUMANA
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