Receitas de Sucos Naturais Para Crianças

Suco Fibroso

Ingredientes
½ mamão-papaia
1 copo (200 ml) de água mineral
5 ameixas secas sem semente

Modo de Preparo
Um dia antes de fazer o suco, coloque as ameixas na água e guarde-as na geladeira. Na hora do preparo, ponha a mistura de ameixa e água no liquidificador, adicione o papaia e bata por 3 minutos. Sirva sem coar.

Suco Refrescante

Ingredientes
- ½ maracujá
- 1 colher (chá) de açúcar
- 1 copo (200 ml) de água mineral
- 1 goiaba sem sementes

Modo de Preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador por 3 minutos. Coe antes de servir.

Suco Suave

Ingredientes
1 pedaço de melão
½ xícara (chá) de água filtrada
1 xícara (chá) de laranja-lima espremida
1 pêra

Modo de Preparo
Descasque e corte 1 pedaço de melão e 1 pêra. Bata no liquidificador e reserve. Para fazer o suco de laranja-lima esprema a fruta até completar 1 xícara de chá e acrescente ½ xícara de água filtrada. Misture os dois e sirva em seguida.

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