SÍNDROME METABÓLICA
Se na década de cinquenta as pessoas sofriam com
as doenças infecto-contagiosas, em pleno século XXI convivemos
com problemas como obesidade, diabetes e hipertensão. A Síndrome
Metabólica é um transtorno comum nos dias de hoje e que
preocupa os profissionais de saúde. A nutricionista Gertrudes
Ladeira, integrante da equipe da Nutrício, fala um pouco
sobre o assunto e dá dicas de prevenção e controle.
Confira:
| 1) | O que é a tão falada Síndrome Metabólica? | |||||||||||
| Síndrome Metabólica é um termo
que designa a presença de um conjunto de fatores de risco para
o desenvolvimento de doenças cardiovasculares (ataques cardíacos
e derrames cerebrais), vasculares periféricas e diabetes. Essa tem como base à resistência à ação da insulina, por isso também é conhecida como síndrome de resistência à insulina. Com a resistência á insulina o pâncreas produz mais deste hormônio ocasionando hiperinsulinemia, responsável pelo desenvolvimento dos outros componentes da síndrome metabólica. Segundo os critérios brasileiros, a Síndrome Metabólica ocorre quando estão presentes três dos cinco critérios abaixo:
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| 2) | Somente pessoas idosas estão sujeitas à síndrome ou ela pode acontecer em qualquer idade? | |||||||||||
| Esta síndrome pode acontecer em qualquer idade,
inclusive, estudos mais recentes têm comprovado o aparecimento
dessa Síndrome em crianças e adolescentes, o que é
muito preocupante, pois a presença de alterações
metabólicas (resistência à insulina, dislipidemia,
hipertensão, hiperuricemia) na infância e adolescência
contribui para uma alta taxa de morbimortalidade na vida adulta por
doenças cardiovasculares. |
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| 3) | Há tratamento para esta síndrome? | |||||||||||
| Sim, o tratamento se baseia na adoção
de um estilo de vida saudável, evitar o fumo, realizar atividades
físicas, manter uma alimentação saudável
e perder peso. Em alguns casos é necessário o uso de
medicação. |
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| 4) | O controle da Síndrome metabólica deve ser feito somente por um médico ou há a necessidade do envolvimento de outros profissionais? | |||||||||||
| Há necessidade do envolvimento de outros profissionais,
sobretudo de um profissional de nutrição com o objetivo
de reeducação alimentar e orientação da
perda de peso e de um profissional de educação física
para orientação da atividade mais adequada ás
condições de cada paciente. |
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| 5) | De que forma o trabalho com o nutricionista e a alimentação adequada podem ajudar o portador da Síndrome Metabólica? | |||||||||||
| A orientação nutricional para uma alimentação
saudável e para perda de peso irá repercutir positivamente
no controle da obesidade, que se acredita ser a condição
primeira para o desenvolvimento da síndrome. Com um peso adequado
diminui-se a resistência á insulina e controlam-se todos
os outros fatores, revertendo o quadro clínico. Uma alimentação
saudável e o estabelecimento de hábitos alimentares
adequados irão proporcionar ao paciente a cura da síndrome,
maior qualidade de vida e um menor risco de desenvolvimento de outras
doenças cardiovasculares. |
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| 6) | Para quem não é portador da síndrome e quer se prevenir, quais seriam os seus conselhos? | |||||||||||
| Manter uma alimentação saudável, um peso adequado e praticar alguma atividade física regularmente são as melhores formas de prevenir a Síndrome Metabólica. Procurar orientação de profissionais devidamente capacitados para modificar seu estilo de vida. |
